しわ・たるみ取りで若返ることができる理由とは？
しわやたるみが老化の印象が強いから！
では、どうして、しわやたるみができるのでしょうか？
この原因をまずは理解することからはじめましょう。
紫外線による日焼けや糖質のとりすぎ。
煙草の吸いすぎや体重の増減による不安定な皮膚の伸び悩みがあります。
そして、加齢による女性ホルモンの減少です。
こういった原因を対策することで若返りができます。
しわ・たるみの対策方法は？
紫外線対策をまずはしてください。
真皮層のエラスチンとコラーゲンを豊富に保つ必要があります。
夏場だけでなく一年中紫外線は降りそそいでいますから、日焼け止めクリームは日常的に使ってください。
睡眠時間をたっぷりとることも、しわ・たるみ対策に有効です。
バランスの良い食事を意識して健康的な生活リズムを定着させることがポイントになります。
そして、老化の原因になる皮下脂肪の下垂と筋力が低下することを防ぎたいです。
意識的に顔のエクササイズをしましょう。
顔のたるみを対策するにはマッサージもいいです。
リンパ液や血液をスムーズにしましょう。中指と人差し指の腹で、顔の下から上へ・内側から外側へ血液の循環をイメージしてマッサージをしましょう。
しわ・たるみ取りをクリニックでする方法にはどんなものがあるの？
注射を注入するプチ整形があります。
メスを使うことがないので人気の施術です。
たるみ取りやシワ取りならば、まずは注射を使う方法を試してみるといいでしょう。
それ以外では糸でリフトアップし引き締めるアプローチもあります。
技術の進歩によって大きな切開をしなくてもフェイスリフトできる技術が開発されています。
外科的手術をするたるみとりもあります。
確実に高い若返り効果を求めるならば、この方法がいいでしょう。
レーザー治療・目元治療で若返ることもできます。
